MommaMia Journey

Mode berpantang dah mari... huhu... tinggal 29 hari jer lagiii sebelum due date tapi segalanya akan ditentukan Esok pagi masa check-up doktor. Memandangkan dah 3 tahun pun usia Dzakirah so banyak yang dah lupa kene la refresh semula kan tentang pantang larang semasa berpantang... semoga ada ibu-ibu yang akan mendapat manfaat bersama.... Beberapa pantang larang semasa seorang ibu itu berada dalam pantang selepas bersalin yang dikutip dari blog Kak Engku :   (1) Dilarang Tidur Tidak Berbantal Tidur tidak berbantal akan mengakibatkan seorang yang berada dalam pantang akan mengalami sakit kepala, ini juga berkemungkinan darah kotor sukar untuk keluar dan angin naik ke kepala menyebabkan sakit meroyan kepada ibu yang masih lemah. (2) Memakai Sarung Kaki (Stokin) Cara ini untuk menjaga agar kaki tidak sejuk dan dimasukki angin, jika angin menguasai badan, kesihatan ibu-ibu akan terganggu dan menjadi lemah. Memakai sarung kaki selama dalam pantang akan menj...

Bismillahirrahmanirahim...  Alhamdulillah kami dah 34 weeks.. 38 days left for my pregnancy... Semoga dipermudahkan urusan kami utk berpuasa, bersalin, berpantang & menyusu... Doakan kami yer. In shaa Allah due patut 22 hb Ogos 2013. Alhamdulillah, sepanjang kehamilan baby ke-3 ini, Alin mengamalkan sepenuhnya vitamin semulajadi Shaklee. Gynea so far mengizinkan hasrat & tak bekalkan vitamin prenatal pun sepanjang check-up.  Baby masa 32 weeks   So far Alhamdulillah, dari segi kesihatan HB maintain  normal, pertambahan berat badan masih normal, lebih bertenaga sampai mak bising pregnant kali ni asyik berjalan jer... lenguh2 kebas hanya start menyerang masuk Trimester 3 ni, tapi dgn pengambilan konsisten Bcomplex + Osteomatrix + Omega Guard (B.O.O) esoknya dah lega & tak rasa sakit lagi... Tu sebab tak boleh culas dengan B.O.O !!   Berikan diri anda & baby hanya yg terbaik dengan Vitamin prenatal Shaklee !!  Berm...

Bismillahirrahmanirahim... Bila dikira-kira, ada 90 hari sebelum kita menyambut bulan Ram adan. Sudah kah anda berpuasa ganti bagi yang masih berhutang. Atau sudajkah anda bersedia untuk berpuasa ketika hamil ? Alin in sha a Allah akan berpua sa dan hamil sebab due in Aug so kalau tercepat mungkin bersalin masa Hari Raya if not selepas 2 minggu kita menyambut Hari Raya. Ya Allah mohon selepas Hari Raya sebab dapat berhari raya sambil menjamu ketupat rendang... Doktor pun happy sebab tak ganggu masa B erhari Raya.   Antara persedia an Alin , gali ilmu untuk mempers iapkan diri menggantikan baki hutang puasa sambil melatih diri untuk persediaan Ramadan. Apa-apa mu hasabah diri yer... larat tak larat, tu semua datang dari mindset kita jer tapi ken a tahu tahap kesihatan masing -masing yer jangan sampai membahayakan diri , baby & sekeliling kita. Antara Tips pemakanan dari sumber Dr. Zubaidi Untuk mengelakkan kekurangan tenaga dan nutrient yang sepatutnya digunaka...

Bismillahirrahmanirahim... A lhamdulillah , akhirnya dapat gak mecoretkan kisah sepan jang pregnancy ke-3 utk trimester 1 momma ni . 1st Trimester (1-12 Weeks: Nov 1 2 ~ Feb 13 ) - What can i say?? ni base on previous entry dari masa Damia .. so boleh compare .  3rd Baby - "baby li ve" (ni kata Damia .. na ma tak sure nk " D" lagi or not... )   Morning sickness - Alhamdulillah still not so bad, cam masa Damia & Dzakirah. Alhamdulillah juga masih tak muntah lagi... thank you Allah. Cuma kali ni hidung tersumbat terlebih... tak boleh duduk lelema terutama dalam air cond , mesti tersumbat sampai tak bleh nafas... setiap jam kene bangun & bergerak jln2... untuk clearkan saluran pernafasan... Appetite problem? hmmm kali ni kurang gemar makan ikan, ada rasa bau yang terlebih... lagi prefer makan telur goreng & nas kosong jer dari mkn ikan goreng or berkuah. Kena heartburn setiap kali lambat makan... so makanan kene ready everywhere i.e dlm ...

Bismillahirrahmanirahim... Day 4 Hari ini dari pagi sampai mlm berjala aaaan jer... hihi makl um ler esoknya dah nak balik kan.... lokasi pertama dituju adalah Rumah T erbalik @ Tamparuli, Sabah.  Rate nak masuk sini... Antara tarikan disini... tuh kereta terbalik... Inilah rumah terbalik.... Dongengnya ada seorang budak yang sangat nakal tinggal disitu.  Sebab terlalu nakal habis satu rumah jadi terbalik... Dalam tu tak bleh amik gambo... Semua dalam rumah tu terbalik kecuali 3 benda Aircond, Cermin & CCTV... hahah so unik... Nak g toilet dalam tuh pun boleh dengan syarat anda perlulah menterbalikkan diri anda... hahaha ada sanggup... Ni versi lil genius Dzakirah... bunga terbalik hihihi... ole2 rumah terbalik T-shirt Upside Down Ngamuk nak terus pakai... layan jer   ======================  Next singgah jalan-jalan menyeberangi Jambatan Gantung Tamparuli  yang lagu famos M a sha tuh......

Bismillahirrahmanirahim... Day 3 Ha ri ini kami jalan lebih jauh.. tak sah ke sabah kalo tak ke K undasang, Taman Kinabalu  & Air Panas Poring di Ranau. Perjalanan selama 2 jam sehingga ke Taman Kinabalu & sejam lagi pemanduan ke Taman Air Panas Poring.  Berhenti rehat jap kat Nabalu kot... tak ingat nama yang best dapat lihat Puncak G unung Kinabalu  Pokok apakah itu ?? Macam loceng bunganya...  SubhanaAllah rindu melihat gunung Kinabalu ni...  teringat ke n angan menawan Gunung Kinabalu gunung yang tertinggi di Asia Tenggara iaitu setinggi 4095 mete r dulu.. . Pengalaman yang men guji ketahan fizikal & me ntal...  Kalo diberi peluang memang nak naik la gi cuma tak nak turun melalui track... kalo boleh naik bertracking tapi turun dengan heli... ahaksss  sakit lutut wooo aft turun melalui track sbb kita asyik menahan... ================ Samp...