jom belajar cara simpan EBM yang betul...
Entry ulangkaji... Buat yang bertanya... secebis info ~ Panduan untuk menyimpan EBM.. berapa lama ia bertahan untuk suhu yg tertentu dan apa yg ibu harus lakukan kat baki EBM yang dah digunakan..jom rujuk jadual ni
Reminder: Use clean containers, and wash your hands with soap and water before expressing. or pumping.
Panduan untuk menyimpan EBM..
Tempat simpanan | Suhu tempat penyimpanan susu (Fahrenheit) | Suhu tempat penyimpanan susu (degrees Celcius) | Berapa lama EBM boleh bertahan |
Suhu bilik | 60 degrees F | 15 degrees C | 24 jam |
Suhu bilik | 66-72 degrees F | 19-22 degrees C | 10 jam |
Suhu bilik | 79 degrees F | 25 degrees C | 4-6 jam |
Dalam peti sejuk | 32-39 degrees F | 0-4 degrees C | 8 hari |
Dalam freezer *yg peti sejuk jenis satu pintu) | 2 minggu | ||
Dalam tempat beku (compartment asing..ie peti sejuk dua tiga pintu tu) | 3-4 bulan | ||
In a separate deep freeze with a constant temperature(ini yang deep freezer) | 0 degrees F | -19 degrees C | 6 bulan ke atas |
Bagaimana dengan EBM yang dah dibuka atau dipanaskan? selebihnya nak disimpan atau dibuang?.. rujuk jadual ni yer
Type of Milk | Simpan atau buang? | Why |
Baki susu (EBM) didalam botol yang dah diminum | Guna untuk next feeding (tapi dalam tempoh masa yang x terlalu lama), otherwise discard(buang) | Bacteria from the baby's mouth may have entered the milk during the feeding. This may lead to bacterial contamination if it sets too long |
Susu yang dah dipanaskan | Save in the refrigerator for 24 hours after thawing, then discard. Jangan dibekukan semula | Milk that has been frozen has lost some of the immune properties that inhibit bacterial growth in fresh refrigerated milk. |
Susu didalam peti sejuk yang dah berada selama 8hari | Transfer to storage in the freezer, or buang saja | Mungkin masalah pertumbuhan bakteria bukan isunya.. tapi susu tu dah angkut bau2 dan perasa2 luaran dlm petisejuk tu jadi efek kat rasa susu tu. |
Comments
klu susu beku yg dipanaskan dah minum oleh baby. lps tu bole simpan peti sejuk blk tak? klu bole berapa lama je tahan.?
macam mn kita nk tahu susu tu bole tahan 3-4 bln.? sy tgk klu susu saya dah 3 bulan ... terus je sy buang.. tak tunggu 4 bln pun. saya guna frige 2 pintu
a. Susu yang dipanaskan mesti dihabiskan dalam tempoh 1 jam...
Seandainya diberi fresh EBM dan masih ada baki susu, susu tersebut boleh disimpan semula ke dalam fridge untuk penyusuan berikutnya.
Susu yang telah dipanaskan tidak boleh dibekukan semula.
Elakkan untuk memanaskan susu berulang kali. Ini akan mengurangkan khasiat di dalamnya.
Seeloknya untuk EBM yang dah dicairkan tu katalah ada 4oz dan nak pakai cuma 2oz, kita panaskan 2oz dulu. yang lagi 2oz tu simpan dulu kat fridge so takde la membazir, kan?
b. Susu yang dibekukan, Peti ais 1 pintu : 2 minggu manakala Peti ais 2 pintu : 3 bulan. betul la tuh
Deep freezer/chest freezer : 6 bulan (sebenarnya lebih tapi WABA state just 6 months to maintain the nutrient)
moral of the story, kena plan penggunaan ebm betul2 so that takde yg bakal dibuang... sayang. Ada jer org nak kalo u offer kat ibu2 yg susunya merudum.