As salam semua...
Mari dekat-dekat dengar luahan rasa dan kisah benar. Siapa pernah mengepam dan dapat 1oz, untuk kedua-dua cik B, angkat tangan.... SAYA lah salah seorang darinya.
Kejadian 6 Apr 2011, sesi memerah ke-2, jam 12pm
Percayalah... sebab my opis mate teman jemaah pun tak nak percaya... tapi mereka sangat happy sebab dapat melebih hasil pumping Alin... terasa?? makan dalam?? Kita yang MEMILIH apa yang kita nak rasa... Alhamdulillah, i'm ok dengan geng-geng mengepam tuh... cuma kejadian pagi tuh mengundang amarah & geram sangat... alhamdulillah sangat-sangat segala kemarahan berjaya diatasi tanpa sebarang perlakuan / pertuturan yang bakal disesali, syukur. Tapi mungkin tak cukup untuk recover during pumping session walaupun diri sudah memilih untuk tidak memikirkannya. Redha..
Kalau biasa dengar cerita hasil EBM yang meriah, kali ni cuba fikir-fikirkan... Ada mesej lain yang Alin cuba sampaikan... semoga jadikan pengajaran.
Tendum pumping 7.30am - 5 oz
Double pumping 12.00pm - 1 oz
Double pumping 5.30pm - 7 oz
Double pumping 10.30pm - 3 oz
Total EBM = 16oz
Alhamdulillah... masih berjaya recover hasil pumping 1 hari walaupun ada dpt 1oz... Pengajarannya kalau dapat sikit
Tendum pumping 7.30am - 5 oz
Double pumping 12.00pm - 1 oz
Double pumping 5.30pm - 7 oz
Double pumping 10.30pm - 3 oz
Total EBM = 16oz
Alhamdulillah... masih berjaya recover hasil pumping 1 hari walaupun ada dpt 1oz... Pengajarannya kalau dapat sikit
- Bersyukur... + doa untuk dimurahkan rezeki for next pumping session
- Set target untuk tambah waktu pumping... ni bagi gantikan sesi pumping yang sikit
- Fikirkan apa sahaja yang menggembirakan anda untuk next pumping session
- Jangan berputus asa!!! BERUSAHA lagi...
- Anda yang memilih apa yang anda mahu!!
- Tambah intake milk booster - alfalfa dari 2 biji ke 3 biji
Rajin-rajin la baca doa ni for ibu-ibu yang BF anak... InsyaALLAH... berkesan...juz bear in your mind....banyak mane pon effort kite buat untuk banyakkan susu badan..."REZEKI SEMUANYA DATANG DARI ALLAH SWT...""Ya ALLAH...permudahkanlah segala urusan kehidupanku, banyakkanlah susuku untuk bayiku, dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menuruti segala yang telah Engkau syariatkan...AMIN..."
Comments
tak per itu sifat sementara jerk...insyaallah mesti up sprt sediakala:):)
nak tengok kita sabar ke tak..
insyallah sabar.. tak stress..
susu okeh balik..
ima sokmo cm tu....
apa-apa pun cm alin ckp..
kena syukur even tak dpt byk pun.. kan..